Fluffiger Kokos Karamell Flan

Kategorie: Süße Verführungen für jedes Verlangen

Unser Kokos-Karamell-Flan startet mit einer cremigen Basis aus Kokosmilch und gezuckerter Kondensmilch. Während des Backens im Ofen entsteht automatisch eine goldene Karamellschicht, die später für den Wow-Effekt beim Stürzen sorgt. Das Wasserbad macht den Flan besonders geschmeidig, Vanille und ein kleiner Hauch Salz runden den Geschmack ab. Wer mag, mischt Kokosraspel unter und bekommt damit zusätzlich etwas Biss. Am besten richtig durchgekühlt genießen, damit das Zusammenspiel von aromatischem Karamell und sanfter Creme ideal zur Geltung kommt.

Lisa
Von Lisa
Aktualisiert am Wed, 02 Jul 2025 22:57:07 GMT
Ein Dessert mit Minzblatt obendrauf. Anheften
Ein Dessert mit Minzblatt obendrauf. | dampfl.com

Dieses cremige, samtige Kokos-Karamell-Dessert bringt sanften Kokosgeschmack mit glänzendem Karamell zusammen. Ich mache es gern zu Geburtstagen oder wann immer wir zusammen feiern. Schon der erste Bissen fühlt sich wie ein kleiner Kurzurlaub an und zieht garantiert alle an den Tisch.

Ich hab das Dessert das erste Mal auf einer Feier bei Freunden probiert und war sofort begeistert. Seitdem macht meine Familie es regelmäßig – immer dann, wenn wir Lust auf was Leckeres ohne Stress haben.

Zutaten

  • Salz: Ein kleines bisschen hebt das ganze Dessert richtig hervor
  • Vanilleextrakt: Gibt Wärme und Aroma, am besten echte Vanille nehmen
  • Große Eier: Die sorgen für die feste Konsistenz. Je frischer, desto besser wird’s
  • Kokosmilch: Macht alles tropisch-cremig. Dose vorm Öffnen kräftig schütteln
  • Süße Kondensmilch: Macht den Pudding schön glatt und süß, wähle eine bewährte Sorte
  • Wasser: Hilft dabei, den Zucker zu Karamell zu verwandeln – nimm gefiltertes Wasser
  • Zucker: Für die Süße und das Karamell, idealerweise feinen nehmen, dann schmilzt er besser
  • Leg die Eier vorher raus, damit sie Zimmertemperatur haben, und schüttel die Kokosmilch vorm Benutzen gut

Herrlich einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Lass abkühlen und kühle richtig durch
Stell die Backform aus dem Wasserbad raus und lass alles erstmal auf Zimmertemperatur abkühlen. Dann unbedingt in den Kühlschrank — vier Stunden sind das Minimum, über Nacht wird’s perfekt
Stürzen und genießen
Zum Servieren mit einem scharfen Messer am Rand entlang. Einen großen Teller auf die Form legen, schwupps umdrehen, sodass das Dessert heil rauskommt und der Karamell toll drüberläuft
Backen
Ab mit der Form in den vorgeheizten Ofen. Lass es 50 bis 60 Minuten backen, prüf mit einem dünnen Messer ob die Mitte fest ist. Sie darf noch leicht wackeln
Fürs Backen vorbereiten
Stell die Form in eine größere Form und fülle heißes Wasser außenrum, sodass es ungefähr bis zur Hälfte der kleinen Form reicht. Das sorgt für sanftes Garen
Masse in die Form geben
Sobald das Karamell hart ist, vorsichtig die Kokosmasse darüber gießen. Es kann knistern, das ist ganz normal
Die Füllung pürieren
Alles (Kondensmilch, Kokosmilch, Eier, Vanille, Salz) in den Mixer geben und richtig lange mixen, bis nix mehr von den Eiern zu sehen ist
Karamell zubereiten
Zucker und Wasser in einem Topf zusammenrühren. Mittlere Hitze, solange rühren bis alles gelöst ist, dann lieber nicht mehr rühren. Wenn die Farbe kräftig goldbraun wird, Topf zügig vom Herd nehmen und sofort in die Backform gießen. Die Form drehen, damit der Boden gleichmäßig bedeckt ist. Auskühlen lassen
Eine Schale mit Essen, darauf ein grünes Blatt. Anheften
Eine Schale mit Essen, darauf ein grünes Blatt. | dampfl.com

Kokosmilch macht echt den Unterschied, gibt einen tollen Geschmack und noch mehr Cremigkeit. Ich hab’s meiner Jüngsten gezeigt – jetzt will sie jedes Mal selbst eingießen, wenn wir’s zusammen machen.

So bleibt’s frisch

Bedeck die Reste fest oder pack sie in eine Dose – ab in den Kühlschrank! Da hält’s locker vier Tage. Das Karamell wird dort noch ein bisschen dicker, gießt sich aber trotzdem klasse aufs Dessert.

Alternativen bei den Zutaten

Wenn du keine Kondensmilch hast, tausch einfach die Hälfte durch gezuckerte Dosenmilch – schmeckt dann etwas leichter. Für noch mehr Kokos kannst du vorm Mixen Kokosraspel reingeben oder nachher mitsamt Karamell drüberstreuen.

Servier-Ideen

Schneid Portionen und reich sie ganz kalt. Schön darin baden lassen im Karamell! Ein paar Kokosspäne oder ein Klecks Schlagsahne sorgen für Extra-Glanz. Frische Beeren oder ein paar Minzblättchen machen’s noch hübscher am Teller.

Eine Torte mit Minzblatt oben drauf. Anheften
Eine Torte mit Minzblatt oben drauf. | dampfl.com

Flan – eine kleine Geschichte

Dieses Dessert reicht bis zu den Römern zurück, aber Kokos dazu ist pure Tropentradition. Viele Familien aus der Karibik oder Lateinamerika haben ihre eigenen Varianten. Meine stammt von Ideen aus den Philippinen und Puerto Rico, wo Kokosnuss immer dazugehört, wenn’s festlich wird.

Fragen und Antworten zum Rezept

→ Kann ich frische Kokosmilch nehmen?

Klar, frische Kokosmilch passt super. Hauptsache, sie ist ungesüßt und wird vor dem Verwenden gut geschüttelt oder einmal durchgerührt.

→ Warum braucht man ein Wasserbad?

Das Wasserbad sorgt für sanften Dampf im Ofen, so bleibt der Flan schön glatt und reißt nicht ein oder wird zu trocken.

→ Woran sehe ich, dass er fertig ist?

Der Flan ist fertig, wenn du ein Messer in die Mitte steckst und es sauber rauskommt, aber die Mitte noch leicht wackelt.

→ Kann ich den schon am Vortag vorbereiten?

Auf jeden Fall. Über Nacht im Kühlschrank wird der Flan fest und das Aroma von Kokos und Karamell kommt noch besser raus.

→ Wie bekomme ich mehr Biss rein?

Rühre einfach etwas Kokosraspel unter, bevor alles gebacken wird. Schon hast du eine leckere, leicht knusprige Note im Flan.

→ Hast du Tipps zum leichteren Stürzen?

Fahr mit einem schmalen Messer vorsichtig am Rand entlang, bevor du den Flan auf einen Teller stürzt. So kommt das Karamell schön raus.

Fluffiger Kokos Karamell Flan

Cremiger Kokos-Flan trifft auf leckeres Karamell, wunderbar zart im Biss mit einer fruchtigen Note.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
60 Min.
Gesamtzeit
80 Min.
Von: Lisa

Kategorie: Desserts

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Lateinamerikanisch

Ergebnis: 8 Portionen (1 Flan)

Ernährungsweise: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Karamell

01 60 ml Wasser
02 200 g Zucker (fein)

→ Puddingmasse

03 3 große Eier
04 1 Dose (400 ml) Kokosmilch
05 1 Teelöffel Vanillearoma
06 1/4 Teelöffel Salz
07 1 Dose (397 g) gezuckerte Kondensmilch

Zubereitung

Schritt 01

Such dir ein großes Backblech und stell die Kuchenform rein. Kipp dann heißes Wasser rein, bis es etwa die Hälfte hoch an der Form steht.

Schritt 02

Sobald das Karamell fest ist, schütte die Puddingmischung drüber in die Form.

Schritt 03

Heize deinen Backofen auf 175 Grad vor. Warte kurz, dann geht's los.

Schritt 04

Gib Zucker und Wasser in einen mittelgroßen Topf und lasse alles bei mittlerer Hitze schmelzen. Rühr solange, bis alles klar aussieht, dann Finger weg und nur noch warten, bis es schön goldbraun ist – dauert 8 bis 10 Minuten.

Schritt 05

Kipp das heiße Karamell sofort in eine runde Backform (23 cm). Wackel ein bisschen hin und her, damit der Boden gleichmäßig bedeckt ist. Lass das jetzt einfach stehen, bis das Karamell hart wird.

Schritt 06

Werfe Kondensmilch, Kokosmilch, Eier, Vanille und Salz zusammen in den Mixer. Kurz alles mixen lassen, bis die Masse glatt ist.

Schritt 07

Schieb alles in den Ofen und lass es 50–60 Minuten backen. Fertig ist’s, wenn die Masse fest ist und beim Reinstechen mit nem Messer kaum was kleben bleibt.

Schritt 08

Nimm die Form vorsichtig aus dem Wasserbad raus und lass sie erst mal draußen abkühlen. Danach für mindestens 4 Stunden (gern auch über Nacht) in den Kühlschrank packen.

Schritt 09

Geh mit nem Messer am Rand entlang, kipp die Form dann schwungvoll auf einen Teller und staune, wie das Karamell schön runterläuft. Jetzt kannst du Stücke schneiden und losnaschen.

Notizen

  1. Probier mal 50 g Kokosraspel für extra Biss und noch mehr Urlaubsfeeling.
  2. Wenn du magst, ersetzt doch einfach die Hälfte der Kondensmilch durch gezuckerte Dosenmilch – gibt einen anderen Geschmack.
  3. Der Nachtisch sollte gut durchkühlen, damit er am Ende schön cremig und glatt ist.

Benötigtes Zubehör

  • Mittelgroßer Topf
  • Mixer
  • Runde Backform (23 cm)
  • Großes Backblech
  • Küchenmesser

Allergenhinweise

Prüfe jedes Zutatenetikett auf mögliche Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an Fachexperten.
  • Mit Eiern und Milch gemacht.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur als Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 210
  • Fett: 9 g
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Eiweiß: 4 g