
Diese cremige Buffalo-Hähnchenpasta verbindet die kräftigen, würzigen Aromen von Buffalo Wings mit dem Komfort eines herzhaften Nudelgerichts. Jeder Bissen bietet eine perfekte Balance aus Schärfe, Cremigkeit und würzigem Buffalo-Geschmack, der dein Verlangen nach etwas Köstlichem und gleichzeitig Einfachem stillt.
Ich habe diese Buffalo-Hähnchenpasta zum ersten Mal bei einem Spieleabend gekocht, und sie war schneller weg als alle anderen Gerichte auf dem Tisch. Seitdem ist sie mein Geheimtipp für Freunde, die Essen mit Kick lieben.
Zutaten
- Hähnchenbrustfilet: Liefert mageres Protein, das den Buffalo-Geschmack toll aufnimmt und trotzdem zart bleibt
- Buffalo-Sauce: Sorgt für die typische würzige Schärfe, die dieses Gericht besonders macht – nimm Frank's RedHot für echten Geschmack
- Frischkäse: Zaubert eine seidenweiche Textur, die die Schärfe mildert und Cremigkeit bringt
- Blauschimmelkäse-Dressing: Fügt den klassischen Buffalo-Wing-Begleiter hinzu, der die Würze perfekt ergänzt
- Cheddar und Mozzarella: Arbeiten zusammen für bestes Schmelzverhalten – Cheddar bringt Würze, Mozzarella sorgt für Fäden
- Sellerie: Bringt eine traditionelle Buffalo-Wing-Beilage direkt ins Gericht und sorgt für frischen Biss
- Hühnerbrühe: Dient als Kochflüssigkeit für die Nudeln und durchzieht jeden Bissen mit herzhaftem Aroma
Zubereitungsschritte
- Hähnchen vorbereiten:
- Koche das Hähnchen etwa 15 Minuten bei schwacher Hitze, bis innen nichts mehr rosa ist. Dann mit zwei Gabeln in mundgerechte Stücke zerpflücken. Mische das warme Fleisch gleich mit Blauschimmelkäse-Dressing, um es mit Geschmack zu tränken und saftig zu halten.
- Aromabasis schaffen:
- Erhitze einen Löffel Butter in einer großen, hohen Pfanne bis sie schäumt. Gib gewürfelte Zwiebeln und Sellerie hinein und brate sie langsam 5 Minuten an, bis sie durchsichtig aber nicht braun werden. Das braucht Zeit, schafft aber wichtige Aromen. Knoblauch nur eine Minute mitbraten – länger macht ihn bitter.
- Nudeln kochen:
- Gieße unabgetropfte Dosentomaten und Hühnerbrühe zu den Aromaten. Bring die Flüssigkeit zum Kochen und gib dann die Penne dazu. Achte darauf, dass alle Nudeln bedeckt sind, lege den Deckel auf und koche sie 10-13 Minuten. Rühre ab und zu um, damit nichts anklebt. Probiere eine Nudel – sie sollte in der Mitte noch leicht fest sein.
- Cremige Buffalo-Sauce herstellen:
- Drehe die Hitze runter, damit der Käse nicht gerinnt. Gib Buffalo-Sauce nach deinem Schärfegeschmack dazu, dann gewürfelten Frischkäse und beide geriebenen Käsesorten. Rühre ständig mit einem Holzlöffel, bis alles geschmolzen ist und eine glatte, samtige Sauce entstanden ist.
- Zusammenführen und fertigstellen:
- Hebe das mit Blauschimmelkäse überzogene Hähnchen vorsichtig unter und streue Chilliflocken drüber, falls du mehr Schärfe magst. Für extra Geschmack gib am Ende kalte Butter in die heiße Pasta und schwenke sie, bis die Sauce schön glänzt. Diese Technik macht dein Gericht restaurantreif.

Die Kombination aus drei verschiedenen Käsesorten mag übertrieben wirken, aber jeder spielt eine wichtige Rolle für die perfekte Textur. Als ich das Gericht zum ersten Mal für meinen Buffalo-Wing-liebenden Schwager kochte, erklärte er es für besser als seine Lieblingsrestaurantversion und verlangt es seitdem bei jedem Besuch.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Diese Buffalo-Hähnchenpasta hält sich prima in luftdichten Behältern im Kühlschrank für bis zu vier Tage. Die Nudeln nehmen über Nacht etwas Sauce auf, was den Geschmack sogar verstärkt. Beim Aufwärmen einen Schuss Milch oder Hühnerbrühe zugeben, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen, und langsam bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen. Häufig umrühren, damit nichts anklebt und alles gleichmäßig warm wird.

Perfekte Begleiter
Gleiche die Reichhaltigkeit dieser Pasta mit einem einfachen grünen Salat mit leichtem Dressing aus. Die Säure schneidet durch die Cremigkeit und erfrischt den Gaumen zwischen den Bissen. Als Getränk passt ein kühles Bier oder ungesüßter Eistee perfekt zur Schärfe. Falls du das Gericht als Teil eines größeren Buffets servierst, biete Knoblauchbrot an, um jeden Tropfen der köstlichen Sauce aufzunehmen.
Individuelle Anpassungen
Dieses Rezept kannst du leicht nach deinem Geschmack ändern. Für eine leichtere Version ersetze die Hälfte des Frischkäses durch griechischen Joghurt. Vegetarier können statt Hähnchen geröstete Blumenkohlröschen in Buffalo-Sauce verwenden. Wenn dir Blauschimmelkäse zu stark ist, macht Ranchdressing eine mildere Alternative, die trotzdem Cremigkeit bietet. Für extra Gemüse kannst du frischen Spinat oder gewürfelte Paprika in der letzten Erwärmungsphase unterrühren, bis sie gerade weich werden.
Fragen und Antworten zum Rezept
- → Kann ich statt Hähnchenbrust auch Brathähnchen verwenden?
Klar! Brathähnchen ist eine tolle Zeitersparnis. Einfach etwa 2-3 Tassen Fleisch zupfen und wie angegeben mit dem Blauschimmelkäse-Dressing mischen. Diese Variante bringt zusätzlichen Geschmack und verkürzt die Garzeit um etwa 15 Minuten.
- → Wie scharf ist diese Buffalo-Hähnchenpasta?
Das Gericht hat eine mäßige Schärfe, die durch die Cremigkeit der Käsesauce ausgeglichen wird. Um die Schärfe anzupassen, kannst du einfach mehr oder weniger Buffalo-Sauce nehmen. Für eine mildere Version fang mit 1/4 Tasse an und gib nach Geschmack mehr dazu. Für extra Schärfe füge beim Servieren mehr Chiliflocken oder einen Spritzer scharfe Sauce hinzu.
- → Kann ich eine andere Nudelsorte verwenden?
Na klar! Obwohl Penne mit ihren Rillen und hohlem Zentrum die Sauce gut auffängt, kannst du auch Rotini, Farfalle oder Rigatoni mit ähnlichen Ergebnissen verwenden. Achte nur darauf, die gleiche Nudelmenge (450g) beizubehalten und die Garzeit nach den Packungsanweisungen für al dente Nudeln anzupassen.
- → Wie bewahre ich Reste auf und wärme sie wieder auf?
Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf. Beim Aufwärmen gib einen Schuss Milch oder Hühnerbrühe dazu, um die Cremigkeit wiederherzustellen, da die Nudeln während der Lagerung Sauce aufnehmen. Erwärme sie vorsichtig in der Mikrowelle bei 50% Leistung in 1-Minuten-Intervallen und rühre zwischendurch um, oder auf dem Herd bei mittlerer bis niedriger Hitze.
- → Kann ich dieses Gericht im Voraus zubereiten?
Diese Pasta schmeckt frisch am besten, aber du kannst Komponenten vorbereiteten. Koche und zupfe das Hähnchen, schneide Gemüse und miss Zutaten einen Tag im Voraus ab. Wenn du servieren möchtest, kann das fertige Gericht in etwa 20 Minuten zusammengestellt werden. Wenn du komplett im Voraus kochst, gib beim Aufwärmen eine zusätzliche 1/4 Tasse Flüssigkeit hinzu, da die Nudeln weiterhin Sauce aufnehmen.
- → Gibt es eine Möglichkeit, dieses Gericht leichter zu machen?
Für eine leichtere Version verwende fettreduzierten Frischkäse, leichtes Blauschimmelkäse-Dressing und halbiere die Menge an geriebenem Käse. Du kannst auch mehr Gemüse hinzufügen, wie gewürfelte Paprika oder Spinat, und Vollkornnudeln für zusätzliche Ballaststoffe verwenden. Diese Änderungen erhalten das Geschmacksprofil, reduzieren aber den Gesamtkaloriengehalt.