Fluffige Erdbeer Frischkäse Crepes

Kategorie: Der perfekte Start in den Tag

Zarte Crepes schmelzen im Mund. Innen versteckt sich eine sanft gesüßte Frischkäsecreme. Damit harmonieren frische, gezuckerte Erdbeeren richtig klasse. Jede einzelne Crepe bekommt eine schöne goldene Farbe und wird mit der cremigen Mischung und dem fruchtigen Topping befüllt. Ruhen sorgt für den perfekten Teig, die Creme wird richtig fluffig geschlagen. Einzeln gestapelt, hübsch gefaltet – diese Crepes machen sich echt schick auf dem Frühstückstisch. Es erwartet dich ein super Mix aus fruchtig, sahnig und cremig bei jedem Bissen.

Lisa
Von Lisa
Aktualisiert am Sat, 07 Jun 2025 13:09:20 GMT
Ein Teller mit Erdbeeren und Sahne. Anheften
Ein Teller mit Erdbeeren und Sahne. | dampfl.com

Edle Erdbeer- und Frischkäse-Crêpes sind mein Trick, wenn ich schon morgens Lust auf ein bisschen Luxus habe. Die dünnen Crêpes sind voll mit cremigem Frischkäse und saftigen Erdbeeren – jede Gabel schmeckt wie eine kleine Feier. Egal ob für ein Sonntagsfrühstück mit Gästen oder einfach um mal jemandem eine Freude zu machen, diese Crêpes beeindrucken jedes Mal.

Zum ersten Mal hab ich die Crêpes an Muttertag gemacht – seither gibt’s sie bei uns immer zum Geburtstag. Mit Kaffee und Sonnenschein macht der erste Bissen richtig glücklich.

Köstliche Zutaten

  • Frisches Mehl: gibt den Crêpes eine feine Konsistenz und sorgt für Biss. Am besten eignet sich hochwertiges, unbehandeltes Mehl.
  • Große Eier: halten den Teig zusammen und geben viel Geschmack. Lass sie vorher Zimmertemperatur annehmen, dann rührt sich alles schön glatt.
  • Vollmilch: sorgt für extra saftige Crêpes. Vollmilch macht sie ganz zart.
  • Wasser: macht den Teig ganz dünn und die Crêpes super zart.
  • Geschmolzene Butter: bringt Aroma und hilft beim Bräunen. Nimm ungesalzene echte Butter für den besten Geschmack.
  • Salz: hebt alle Aromen hervor. Feinmeersalz ist hier top.
  • Zucker: macht die Crêpes leicht süß und sorgt für ein schönes Braun. Bio-Rohrzucker schmeckt am besten.
  • Vanilleextrakt: gibt Teig und Füllung tollen Duft. Gute Vanille lohnt sich immer.
  • Weicher Frischkäse: ist der Star der Füllung. Nimm Vollfett für ein cremiges Ergebnis.
  • Puderzucker: macht die Füllung süß und schön glatt. Siebe ihn vorher, dann gibt’s keine Klümpchen.
  • Sahne: macht die Füllung luftig und streichzart.
  • Frische Erdbeeren: bringen Farbe, Saft und Aroma. Am besten sind die richtig roten und duftenden.
  • Zitronensaft: gibt den Beeren extra Frische. Eine frische, dünnschalige Zitrone ist perfekt.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Crêpes füllen:
Lege eine Crêpe auf, streiche die Frischkäsecreme auf eine Hälfte, verteile die Erdbeeren darauf, schlage sie zu und – falls gewünscht – noch mal in Viertel falten. Mit Beeren verzieren und Puderzucker drüberstäuben. Am besten schmecken sie warm.
Crêpes braten:
Erhitze eine 20cm-Antihaftpfanne auf mittlere Stufe. Gib einen Tupfer Butter oder Öl hinein. Gieße knapp ein Viertel Tasse Teig in die Pfanne und schwenke sie, bis der Boden dünn bedeckt ist. Backe die Crêpe 1-2 Minuten, bis sie sich löst und goldgelb wird, dann wende sie vorsichtig und backe sie kurz weiter. Schichte die fertigen Crêpes auf einen Teller und deck sie mit Wachspapier ab.
Erdbeeren vorbereiten:
Erdbeeren in Scheiben schneiden, mit Zucker und Zitronensaft in eine Schüssel geben und sanft umrühren. Etwa 15 bis 20 Minuten ziehen lassen, damit sie Saft abgeben und schön weich werden.
Frischkäsefüllung aufschlagen:
Frischkäse in einer Schüssel glattrühren. Erst Puderzucker und Vanille einarbeiten, dann die Sahne zugeben. Alles luftig-cremig vermixen.
Teig für die Crêpes anrühren:
Mehl und Salz in einer großen Schüssel mischen. In einer zweiten Schüssel Eier aufschlagen, dann Milch, Wasser, geschmolzene Butter, Zucker und Vanille dazugeben und gut verrühren. Fein nach und nach zur Mehlmischung geben und glatt rühren. Durch ein Sieb streichen, damit der Teig klümpchenfrei ist. Im Kühlschrank mindestens 30 Minuten ruhen lassen.
Ein Teller mit Erdbeeren und Schlagsahne. Anheften
Ein Teller mit Erdbeeren und Schlagsahne. | dampfl.com

Die Erdbeeren sind bei mir immer das Beste. Schon als Kind war der erste Biss in die cremige Füllung mit Erdbeeren einfach Glück pur. Wenn wir jetzt gemeinsam Crêpes essen, spüre ich jedes Mal, wie sehr gutes Essen verbindet.

Tipps zur Aufbewahrung

Falls was übrig bleibt, Crêpes mit Wachspapier dazwischen in eine gut schließende Dose legen und im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren. Die Füllung und die Erdbeermischung getrennt lagern, so bleiben sie 3 Tage frisch. Die Crêpes am besten in der beschichteten Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen, damit sie weich bleiben.

Zutaten-Alternativen

Statt frischer Erdbeeren gehen auch aufgetaute, gut abgetropfte Tiefkühlbeeren. Der Frischkäse lässt sich durch Mascarpone austauschen, oder du nimmst griechischen Joghurt für einen extra frischen, leicht säuerlichen Geschmack. Mit glutenfreier Mehlmischung klappt es auch wunderbar.

Zum Servieren

Serviere sie schön warm und bestäube sie mit ein bisschen Puderzucker oder lege noch mehr frische Beeren dazu. Wer’s besonders möchte, genießt sie mit knusprigem Bacon oder Räucherlachs am Teller. Oder probier sie als Nachspeise – einfach Sahne drauf und etwas geriebene Schokolade drüber.

Ein Teller mit Erdbeeren und Schlagsahne. Anheften
Ein Teller mit Erdbeeren und Schlagsahne. | dampfl.com

Hintergrund & Geschichte

Crêpes kommen ursprünglich aus Frankreich und sind heute überall beliebt – sie sind so vielseitig und hauchdünn. Die Kombi aus Erdbeeren und Frischkäse erinnert an feinstes französisches Gebäck und fühlt sich trotzdem ganz heimisch beim Frühstück mit Freunden oder Familie an. Hier treffen beide Welten zusammen.

Fragen und Antworten zum Rezept

→ Wie werden meine Crepes schön dünn?

Crepeteig am besten richtig glatt mixen oder gut mit dem Schneebesen quirlen. Lass ihn mindestens eine halbe Stunde ruhen. Dann auf einer heißen beschichteten Pfanne schnell verteilen – entweder mit einem Spatel oder durch Schwenken der Pfanne.

→ Wie kriege ich die Füllung cremig?

Den Frischkäse zuerst weich werden lassen, dann mit Puderzucker und etwas Vanille schön glatt rühren. Gib ein bisschen Sahne dazu, bis es streichzart ist – dann kannst du damit füllen.

→ Kann ich den Teig im Voraus machen?

Klar, Teig kannst du locker einen Tag vorher mixen und im Kühlschrank aufbewahren. Zum Backen sollte er dann Zimmertemperatur haben.

→ Wie lagere ich Crepes am besten?

Fertige Crepes am besten in einer Dose gut verschließen und im Kühlschrank lagern, halten sich locker drei Tage. Ohne Füllung stapelst du sie am besten mit Backpapier dazwischen, das verhindert Festkleben.

→ Wie reißen Crepes beim Falten nicht?

Back die Crepes lieber nicht zu lange, sonst werden sie trocken. Nicht zu dick füllen und vorsichtig mit einem Pfannenwender umschlagen– dann klappt's.

→ Kann ich gefrorene Erdbeeren nehmen?

Ja, klar! Erst auftauen und abtropfen lassen, dann klein schneiden. Die Früchte sind weicher als frische, schmecken aber trotzdem super fruchtig.

Fluffige Erdbeer Frischkäse Crepes

Hauchdünne Crepes mit einer soften Füllung und knackigen Erdbeeren, perfekt für einen entspannten Start in den Tag.

Vorbereitungszeit
40 Min.
Kochzeit
20 Min.
Gesamtzeit
60 Min.
Von: Lisa

Kategorie: Frühstück

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französisch-Amerikanisch Fusion

Ergebnis: 8 Portionen (8 gefüllte Crepes)

Ernährungsweise: Vegetarisch

Zutaten

→ Teig für Crepes

01 25 g feiner Zucker
02 4 große Eier, Zimmertemperatur
03 2 g Salz
04 480 ml Vollmilch
05 250 g Weizenmehl
06 5 ml Vanillearoma
07 60 g ungesalzene Butter, geschmolzen
08 120 ml Wasser

→ Frischkäsefüllung

09 40 g Puderzucker
10 30 ml Schlagsahne
11 450 g Frischkäse, weich
12 5 ml Vanillearoma

→ Erdbeer-Topping

13 15 ml Zitronensaft
14 300 g Erdbeeren, frisch und geschnitten
15 25 g Zucker

Zubereitung

Schritt 01

Gib Mehl, Salz und Zucker zuerst in eine große Rührschüssel und mische alles locker mit dem Schneebesen. In einer anderen Schüssel die Eier mit etwas Milch schlagen, dann nach und nach den Rest von Milch, Wasser, Vanille und die geschmolzene Butter einrühren. Jetzt die flüssige Mischung langsam unter ständigem Rühren in die trockenen Zutaten geben, bis der Teig ganz glatt ist. Nutz ein feines Sieb, um den Teig in eine saubere Schüssel zu gießen, so fängst du Klümpchen ab. Abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank stehen lassen — dann werden die Crepes später ganz soft.

Schritt 02

Verschlage den weichen Frischkäse in einer mittelgroßen Schüssel mit einem Handmixer oder Schneebesen, bis keine Klümpchen mehr da sind. Jetzt Zucker, Sahne und Vanille hinzufügen und alles schön luftig schlagen. Die Creme sollte locker und streichzart bleiben.

Schritt 03

Vermische Erdbeerscheiben, Zitronensaft und Zucker in einer Schale. Heb alles vorsichtig durch und lass es 15 bis 20 Minuten stehen, bis sich etwas Saft bildet.

Schritt 04

Setze deinen 20 cm Crepe-Pfanne auf mittlere Hitze. Falls nötig mit Butter bepinseln. Gib pro Crepe ca. 60 ml Teig in die heiße Pfanne und schwenke, damit der Boden überall bedeckt ist. Nach knapp 2 Minuten, wenn die Unterseite goldbraun ist, wendest du den Crepe und backst noch mal kurz weiter. Nach und nach wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist. Die fertigen Crepes stapeln, am besten mit Wachspapier dazwischen, und bis zum Servieren abdecken.

Schritt 05

Streiche auf jeden Crepe eine gute Portion Frischkäsecreme. Verteile dann die marinierten Erdbeeren darauf. Jetzt kannst du die Crepes falten oder rollen, wie du magst. Mit noch mehr frischen Erdbeerscheiben verzieren und direkt schmecken lassen.

Notizen

  1. Wenn du den Teig ziehen lässt, werden die Crepes nachher viel zarter und reißen nicht so leicht.
  2. Leg am besten zwischen den warmen Crepes je eine Lage Wachspapier. So kleben sie nicht zusammen und bleiben warm.
  3. Du kannst den Crepeteig fertig anrühren und locker einen Tag im Kühlschrank stehenlassen.
  4. Zubereitete Crepes mit Füllung halten luftdicht im Kühlschrank ca. 3 Tage frisch.

Benötigtes Zubehör

  • 20 cm Crepe-Pfanne oder große beschichtete Pfanne
  • Drei Rührschüsseln (zwei große, eine mittlere)
  • Handmixer oder Schneebesen
  • Teigschaber aus Gummi
  • Soßenkelle oder Teigverteiler
  • Feines Sieb
  • Messbecher und Esslöffel
  • Abhebspatel
  • Wachspapier
  • Mixer (optional)

Allergenhinweise

Prüfe jedes Zutatenetikett auf mögliche Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an Fachexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Milch, Frischkäse, Butter, Schlagsahne)
  • Enthält Ei
  • Hat Gluten (Weizenmehl)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur als Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 350
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 38 g
  • Eiweiß: 9 g