Knusprige Hähnchen Caesar Tacos

Kategorie: Sättigende Mahlzeiten für jeden Anlass

Probier mal diese knusprigen Hähnchen Caesar Tacos: Erst presst du gewürztes Hackfleisch dünn auf die Tortilla und brätst alles in heißem Öl richtig goldbraun. Jetzt kommt Römersalat drauf, schön mit Caesar-Dressing vermischt. Dazu eine große Portion geriebenen Parmesan und noch ein bisschen knuspriger Speck oben drüber. Am besten direkt heiß und frisch aus der Pfanne snacken – außen knusprig, innen voll cremig, schön würzig. Perfekter Mix aus Caesar-Salat und knalligen Tacos für den nächsten Hungeranfall.

Lisa
Von Lisa
Aktualisiert am Sat, 21 Jun 2025 01:24:15 GMT
Salat, Bacon und Käse auf einer Tortilla. Anheften
Salat, Bacon und Käse auf einer Tortilla. | dampfl.com

Bei diesen Caesar-Tacos mit smashed Chicken bekommst du saftiges Hackfleisch, knackigen Salat und den herzhaften Caesar-Geschmack, alles eingewickelt in ultraknusprigen Tortillas. Jeder Biss mischt zartes Fleisch, würziges Dressing und ordentlich Biss – Leute reißen sie dir sofort vom Teller weg.

Für mich sind das die besten Caesar-Salat-Vibes kombiniert mit dem Biss eines coolen Taco. Ich hab sie zufällig mal gemacht – seither wollen alle, dass ich gleich wieder welche mache.

Unwiderstehliche Zutaten

  • Avocado-Öl: Gibt den Tortillas ihren goldenen Look. Frisches Öl erkennst du an leichtem Duft und kräftiger Farbe
  • Kleine Weizentortillas: Sie halten das Gehackte schön beim Andrücken. Weiche, biegsame nehmen, die reißen nicht
  • Hähnchenhack: Die saftige Basis – nicht zu mager kaufen, sonst bleibt’s trocken
  • Knoblauchpulver: Gibt richtig Geschmack ans Hack. Frischer Knobi macht zu feucht – bleib besser beim Pulver
  • Pfeffer, frisch gemahlen: Sorgt für den typischen, würzigen Kick
  • Salz: Unverzichtbar für’s Aroma – lieber zwischendurch probieren, damit’s nicht zu salzig wird
  • Romanasalat: Bringt extra Crunch und Frische. Nimm knackige, grüne Blätter
  • Caesar-Dressing: Alles schmiegt sich darum. Perfekt sind Dressings mit ordentlich Parmesan und Sardellen
  • Parmesan, gerieben: Für den käsigen Punch – selbst reiben knallt einfach mehr
  • Rind-Speckwürfel: Diese rauchigen, knusprigen Stücke machen’s besonders. Echte Baconwürfel knuspern am besten

Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Abschmecken und Mischen:
Knetet das Hähnchenhack mit Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer ordentlich durch. Nimm die Hände oder einen dicken Löffel – dann ist jede Portion würzig
Flach aufs Brot drücken:
Tortillas auflegen und jeweils eine Portion Hack richtig fest und überall draufdrücken. So bleibt’s beim Braten haften
Erst Fleischseite anbraten:
Etwas Avocado-Öl in die Pfanne, auf mittelhohe Hitze. Tacos so reinlegen, dass das Fleisch zuerst auf’s heiße Eisen knallt. Zwei bis drei Minuten, bis’s goldbraun und durch ist – hört auf das Brutzeln!
Wenden und knackig backen:
Tortilla drehen, jetzt kommt die Brotseite aufs Eisen. Weiterbraten, bis alles richtig knusprig klingt beim Draufbeißen
Belag drauf und fertigstellen:
Toppings auf die warmen Tacos geben: grob gehackten Salat, großzügig Dressing darüber laufen lassen, Parmesan und Speckwürfel nach Belieben. Wer’s extra würzig mag, mischt Salat und Dressing schon vorab
Direkt falten und genießen:
Bieg die Tacos noch heiß – sie behalten so ihre Form. Am besten heiß und knusprig futtern!
Ein Teller mit Essen und Salat. Anheften
Ein Teller mit Essen und Salat. | dampfl.com

Mein persönliches Highlight ist der Parmesan. Ich haue immer noch ein Extra obendrauf – das hebt wirklich alle Aromen nochmal. Neulich bei unserem Filmabend waren die Tacos schneller weg als das Popcorn.

Aufbewahrung leicht gemacht

Die Teile schmecken heiß und knusprig am besten. Solltest du Reste haben, am nächsten Tag kurz in der trockenen Pfanne aufwärmen – dann bleibt’s knackig. Den Salat besser erst nach dem Aufwärmen drauf machen!

Alternativen zum Austauschen

Kein Hähnchenhack gefunden Nimm Putenhack, funktioniert genauso. Rind-Bacon alle Tausche gekrümelten Putenspeck oder gebackene Kichererbsen – das gibt Crunch sogar für Vegetarier. Bei Gluten-Unverträglichkeit sind Maistortillas die Lösung – Dressings auch checken!

So schmeckt's am besten

Limettenspalten zum Drüberpressen sorgen für noch mehr Frische, oder verteile halbierte Kirschtomaten für Farbe. Wenn viele Leute mitessen, stell doch Schüsseln mit Salat, Käse und verschiedenen Dressings auf den Tisch – dann bastelt sich jeder seinen Taco, wie’s passt.

Zwei Tacos mit Salat. Anheften
Zwei Tacos mit Salat. | dampfl.com

Kleine Herkunftskunde

Smash-Tacos sind quasi die witzige Kreuzung aus zwei Wohlfühlessen: knusprige Tacos treffen auf Caesar-Salat. Das Andrück-Prinzip kommt eigentlich von Burgern — so wird das Fleisch richtig gleichmäßig gebräunt und bleibt saftig. Taco-Abende werden damit richtig spannend und keiner kann widerstehen!

Fragen und Antworten zum Rezept

→ Wie werden die Tortillas schön knusprig?

Du presst das Hähnchenhack einfach dünn und gleichmäßig auf jede Tortilla und brätst sie in richtig heißem Avocadoöl aus – so gibt’s knackige Ecken und goldene Farbe.

→ Wie bleibt das Hähnchen auf der Tortilla?

Streich das Hack einfach schön fest auf die Tortilla, so klebt’s gut dran und fällt beim Braten nicht runter.

→ Kann ich den Salat auch früher vorbereiten?

Klar, misch ruhig den Römersalat mit dem Dressing schon vorher – dann zieht alles schön durch und bleibt frisch auf dem Taco.

→ Was passt sonst noch gut als Topping?

Mehr Parmesan obendrauf, kleine Speckwürfel und ein zusätzlicher Klecks Caesar-Dressing machen richtig Laune und bringen Crunch.

→ Womit kann ich Speckwürfel ersetzen?

Geröstete Kichererbsen oder Putenbacon geben dir auch ordentlich Biss und eine herzhafte Note, falls du keinen Rindfleischspeck magst.

Knusprige Hähnchen Caesar Tacos

Knackige Tortillas, gewürztes Hähnchenhack, Caesar-Salat, Parmesanstreifen und Speckwürfel – das Ganze in einem herzhaften Taco.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
15 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Von: Lisa

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Küche: Moderne amerikanische Küche

Ergebnis: 4 Portionen (8 Tacos)

Ernährungsweise: ~

Zutaten

→ Zum Garen

01 Etwas Avocadoöl, damit die Pfanne nicht anklebt

→ Zusammenstellen

02 8 kleine Weizentortillas
03 50 g Parmesankäse, fein gerieben
04 80 ml Caesar-Dressing
05 3 EL Rinderschinkenwürfel
06 ½ Kopf Romana-Salat, in feine Streifen geschnitten

→ Hähnchen-Mischung

07 500 g Hähnchenhackfleisch
08 2 TL Knoblauchpulver
09 Salz, je nach Geschmack
10 Nach Belieben schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Schritt 01

Streu das Knoblauchpulver, Pfeffer und Salz zum Hähnchenhack in eine Schüssel. Alles ordentlich mit den Händen vermengen, damit die Gewürze überall drankommen.

Schritt 02

Form aus der Hähnchen-Mischung auf jede Tortilla eine flache Schicht, schön andrücken. So hält die Mischung später besser.

Schritt 03

Eine Pfanne mit etwas Avocadoöl auf mittelhocher Hitze vorheizen. Dann die Tortillas mit der Fleischseite nach unten reinlegen. Lass sie knapp 2-3 Minuten brutzeln, bis das Hähnchen durch ist und eine schöne Farbe bekommen hat.

Schritt 04

Jetzt dreh die Tortillas um. Brate die andere Seite, damit sie auch schön knusprig wird.

Schritt 05

Richte jetzt jede Tortilla mit Römersalatstreifen her, kleckse bisschen Caesar-Dressing drauf, streu Parmesan und Rinderschinkenwürfel drüber. Oder misch den Salat direkt vorher mit dem Dressing, falls du’s gleichmäßig magst.

Schritt 06

Knick die warmen, krossen Tacos vorsichtig und iss sie sofort – schmecken so am besten.

Notizen

  1. Drück das Hähnchen ordentlich auf die Tortillas, sonst löst sich das Fleisch beim Braten vielleicht ab.
  2. Den Salat vorher mit Cesar-Dressing mischen, macht’s als Topping nochmal saftiger und alles hält besser zusammen.

Benötigtes Zubehör

  • Schüssel zum Mischen
  • Bratpfanne oder Pfanne
  • Pfannenwender
  • Messer
  • Schneidebrett

Allergenhinweise

Prüfe jedes Zutatenetikett auf mögliche Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an Fachexperten.
  • Mit Gluten (Weizentortillas)
  • Mit Milchprodukten (Parmesan, Caesar-Dressing)
  • Kann Ei enthalten (im Caesar-Dressing je nach Marke)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur als Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Eiweiß: 25 g