
Ein sommerlicher Nudelsalat mit Dillgurken bringt Abwechslung und Frische auf jeden Tisch. Die Kombination aus cremigem Sauerrahm, würziger Dillgurke und knackigen roten Zwiebeln macht diesen Salat zum perfekten Begleiter für Gartenfeste oder ein schnelles Lunch im Park. Er ist leicht zuzubereiten und überzeugt durch sein ausgewogenes Aroma sowie das angenehme Mundgefühl der Spiralnudeln.
Ich habe diesen Salat zum ersten Mal an einem heißen Juli-Nachmittag für ein spontanes Picknick gemacht. Seitdem ist er jedes Mal ein Highlight, wenn Freunde vorbeikommen.
Zutaten
- Rotini-Nudeln: sorgen für eine ideale Aufnahme des Dressings achte darauf sie bissfest zu kochen
- Dillgurken: geben intensive Würze je knackiger desto besser
- Rote Zwiebel: sorgt für leicht pikante Frische möglichst frisch und saftig verwenden
- Frischer Dill: bringt aromatische Leichtigkeit am besten direkt nach dem Hacken untermengen
- Sauerrahm: macht das Dressing herrlich cremig setze auf ein Produkt mit angenehmer Säure
- Mayonnaise: verstärkt die Cremigkeit auch leichte oder vegane Alternativen funktionieren
- Gelber Senf: fügt dem Ganzen Tiefe und eine leicht pikante Note hinzu ein milder Senf ist ideal
- Salz und Pfeffer: unterstützen das würzige Spiel der anderen Zutaten hochwertiges Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer heben den Geschmack
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Nudeln kochen:
- Die Rotini in gut gesalzenem, sprudelndem Wasser wie angegeben für etwa acht bis zehn Minuten kochen bis sie eine angenehme Bissfestigkeit erreicht haben. Danach gründlich abgießen und vollständig auskühlen lassen damit sie sich später nicht mit dem Dressing vollsaugen.
- Gemüse vorbereiten:
- Während die Nudeln abkühlen Dillgurken und rote Zwiebel in feine Würfel schneiden. Den Dill sorgfältig waschen und fein hacken damit sein Volumen und Aroma optimal zur Geltung kommen.
- Dressing anrühren:
- Sauerrahm Mayonnaise Senf Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel sorgfältig vermischen. Nach und nach abschmecken sodass das Dressing geschmeidig und gut abgerundet ist.
- Alles vermengen:
- Nudeln Gemüse und das vorbereitete Dressing in einer großen Schüssel gründlich unterheben. Ich achte immer darauf möglichst wenig zu rühren damit die Nudeln formstabil bleiben.
- Durchziehen lassen:
- Den fertigen Salat mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen. So kann sich das Aroma richtig entfalten und der Salat bleibt angenehm frisch.

Du solltest wissen
Der Salat ist angenehm sättigend und trotzdem erfrischend leicht
Er eignet sich perfekt für Meal Prep und schmeckt am Folgetag noch aromatischer
Die cremige Sauce verbindet sich am besten mit Spiralnudeln aber jede andere Sorte funktioniert ebenfalls
Dill ist mein absolutes Geheimnis in diesem Rezept. Er schenkt dem Salat nicht nur eine besondere Note sondern erinnert mich an lange Sommertage in Omas Garten wo Dill fast in jedem Gericht landete.
Aufbewahrungstipps
Im Kühlschrank bleibt der Salat abgedeckt bis zu drei Tage frisch. Wenn du ihn im Voraus zubereiten möchtest rühre vorm Servieren nochmals um und gib eventuell einen Löffel Sauerrahm oder Mayonnaise dazu damit er besonders cremig bleibt.
Mögliche Variationen
Falls keine Dillgurken zur Hand sind funktionieren auch andere eingelegte Gurken mit Kräutern. Rote Zwiebeln können durch Frühlingszwiebeln ausgetauscht werden. Wer eine kalorienärmere Variante sucht nutzt Joghurt statt Sauerrahm und leichte Mayonnaise.

Serviervorschläge
Besonders gut passt der Salat zu gegrilltem Hähnchen oder vegetarischen Tofu-Spießen. Er eignet sich auch als Teil eines Buffets oder als leichte Hauptmahlzeit an warmen Tagen mit etwas knusprigem Baguette dazu.
Kulturelle Einordnung
Nudelsalate sind feste Bestandteile sommerlicher Festtafeln in ganz Deutschland. Die Dillgurken zeigen Einflüsse aus osteuropäischen und skandinavischen Küchen und sorgen dafür dass der Salat einzigartig in Geschmack und Charakter bleibt.
Fragen und Antworten zum Rezept
- → Welche Nudelsorte eignet sich am besten?
Spiralnudeln wie Rotini nehmen das Dressing besonders gut auf und sorgen für angenehme Textur. Alternative: Penne oder Fusilli.
- → Wie lange sollte der Salat im Kühlschrank ziehen?
Mindestens eine Stunde, damit sich alle Aromen optimal verbinden und der Salat schön durchziehen kann.
- → Kann der Nudelsalat vorbereitet werden?
Ja, der Salat lässt sich sehr gut am Vortag zubereiten und vor dem Servieren frisch durchmischen.
- → Wie kann ich den Salat leichter gestalten?
Leichten Sauerrahm und kalorienarme Mayonnaise verwenden, für weniger Fett und eine leichtere Konsistenz.
- → Welche Zutaten passen noch dazu?
Hacken Sie frischen Sellerie oder grüne Paprika klein für extra Biss und Abwechslung.